Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda

Se ci siete già stati, saprete bene che il Lago di Garda è di una bellezza straordinaria ed è un lago in cui si possono praticare infinite attività. Se amate sport quali windsurf, vela o kajak, questo lago offre la location perfetta. Chi invece preferisce rimanere sulla terraferma, può scegliere tra svariati percorsi che attraversano borghi, uliveti e vigneti, perfetti per fare trekking o tour in bici. Se invece volete scalare le montagne o passeggiare per il lungolago, nei dintorni del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda vi imbatterete sempre in qualche nuova avventura da vivere. Non vi sembra abbastanza? A soddisfate i vostri desideri ci pensa il programma sportivo settimanale dello STROBLHOF! Escluse poche eccezioni, la partecipazione è gratuita!

P.S.: Per i bambini che soggiornano nel nostro hotel per famiglie sul Lago di Garda  abbiamo preparato un programma tutto per loro.
Date un’occhiata!

Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda.
Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda.
Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda.
Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda.
Il programma sportivo del nostro hotel di lusso sul Lago di Garda.

Un’anteprima della vostra settimana!

Lunedì

08:30 Good morning workout nella sala fitness (30 minuti)
10:00 Nordic walking lungo le rive del lago (1,5 ora)
12:00 Gita in barca: giro intorno al Lago di Garda (2 ore)
14:00 Aquagym nella Silent outdoorpool (30 minuti)
16:00 Tour in e-bike guidati per esperti (2 ore)
18:00 Yoga nella sala fitness (45 minuti)

Martedì

08:30 Slow body workout nella sala fitness (30 minuti)
10:00 Escursione al Monte Castello di Gaino (3,5 ore)
14:00 Sport acquatico: stand up paddle (1 ore)
16:00 Allenamento con elastico nella sala fitness (45 minuti)
18:00 Infusione di erbe nella sauna finlandese (90 °C)

Mercoledì

08:30 Leggero stretching full body nella sala fitness (30 minuti)
10:00 Escursione all’Eremo di San Valentino (2-3 ore)
14:00 Allenamento a circuito nella sala fitness (45 minuti)
16:00 Sport acquatico: kajak sul Lago di Garda (1 ora)
18:00 Bagno nella foresta (45 minuti)
21:00 Serata con musica nel bar dell’hotel

Giovedì

08:30 Power core workout nella sala fitness (30 minuti)
10:00  Tour in e-bike guidato per principianti (2 ore)
14:00 Sport acquatico: windsurf per principianti (1 ora)
16:00 Allenamento full body nella sala fitness (45 minuti)
18:00 Smoke ritual nella sauna finlandese (90 °C)
18:00 Yoga nella sala fitness (45 minuti)

Venerdì

08:30 Acquagym im Outdoorpool (30 Minuten)
10:00 Wanderung zum Valle delle Cartiere (2-3 Stunden)
14:00 Wassersport: Segeln auf dem Gardasee (1 Stunde)
16:00 Rückenfit im Gymnastikraum (30 Minuten)
17:00 Weinverkostung
18:00 Orangetree Ritual in der Finnischen Sauna (90°C)

Sabato

09:00 Nordic walking (1,5 ora)
11:00 Gita in barca: escursione a Limone (3 ore)
14:00 Body & mind Stretching nella sala fitness (45 minuti)
16:00 Sport acquatico: immersioni, lezione di prova (1 ora)
18:00 Yoga nella sala fitness (45 minuti)
21:00 Serata con musica nel bar dell’hotel

Domenica

08:30 Yin Yoga nella sala fitness (30 minuti)
10:00 Escursione al Santuario di Montecastello (3-4 ore)
14:00 Allenamento con elastico nella sala fitness (45 minuti)
16:00 Sport acquatico: windsurf per principianti (1 ora)
18:00 Gettata di vapore menthol nella sauna finlandese(90 °C)

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